热门推荐、、、、、、、

张晓端坐在地上，然后按照黄天**第一层“日照于空”

的心法开始修行。

黄天**这门武功是正宗的道家武功，虽然说起来复杂无比，实际上也脱离不了“炼精化气”

，“练气还神”

，“炼神返虚”

，“炼虚合道”

这四个步骤。

这第一层的武功实际上就是炼化体内的“精元”

，转化为“气”

罢了。

黄天**毕竟是顶尖心法，而张晓有早有这种经历，因此只用了三刻钟的时间，张晓就感觉到了细微的气感。

随着呼吸，张晓感觉得到腹部之中有一团热气慢慢出现，这是非常微弱，却也非常明显的事情，

这样算起来，黄天**的第一层算是初窥门径，接下来要做的就是不断地壮大这一股内气，直到打通体内的奇经八脉罢了。

严格说道，黄天**，第一层到第五层大概都是这一步骤，直到第六层迈入先天之境为止。

按照张晓的估计，自己若是按部就班的修炼，第一层大概需要十五天左右，第二层需要四十上下，若是想要将前五层修炼圆满，达到后天大圆满的境界，非得有五年以上的苦修不可。

要知道，道家功夫讲究迅速渐进，先慢后快，修炼的始终是一口生气，甚至相比于战斗力，道家功夫更看重“修心养性”

和“寿元”

，甚至若是一般的天才，那么恐怕至少也要二三十年的功夫才能够修炼到黄天**的第五层。