就算部分身体强悍的人能承受住少量的寒气和阳火，也不可能承受得住能一晚增加上万灵力的寒气和阳火。

许渊也没想到还有如此意外之喜。

在白天大部分时间都无法双修的情况下，他晋升筑基之后，修炼速度其实慢下不少。

还花了近两个月的时间在赶路上。

筑基之后总共也就只增加了三万多的灵力。

距离晋升筑基中期的十九万两千可差了不止一点半点。

现在加上这一万……

距离筑基中期还是很远。

但距离筑基二层已经不远。

就像炼气期每一层都有被划分为三个小境界，好方便自已感受到修为提升一样。

如今的筑基期，同样有更详细的划分。

即将晋升筑基中期所需的灵力，平分为三个小境界。

比如许渊，从筑基一层到二层，就只需要六万四的灵力。

现在也就只差两万左右。

正常筑基真人，筑基一层到筑基二层，都不到一万灵力。

许渊昨晚的收获，都够普通筑基，从筑基一层，直接晋升筑基二层了。

天灵根从筑基一层到二层，更是只需不到五千灵力。

一万灵力都够天灵根从筑基一层晋升到筑基三层了！

可惜体内积攒的寒气昨晚已经消耗殆尽。

只能回去后再向程仪取经了。

拿开菲玉缠在自已身上的四肢，许渊起身下床。

灵力一吐，穿上衣服，握起拳头感受了一下。

妖纹炼体也是大有长进。

已经后来居上，快突破炼体境二阶中期了。

一颗延寿丹能换来这么大收获，值！

出门。

找到玄机，跟他说了菲玉前辈打算休整一天再启程的事。

玄机虽然疑惑为什么是他来跟自已传达这事，但也没怀疑。

而菲玉则是一直睡到中午，才醒来。

“饿了没？要不要吃点东西？”

守在一旁的许渊从系统空间拿出用灵米、灵鱼和妖兽肉做的几道预制菜，运转灵力，将菜加热。

菲玉丹境的修为，早已辟谷。

本想说不用，但闻到那香味儿，立马被勾起了食欲。

想撑起身，结果眉头立马紧紧皱在了一起。

许渊暗暗好笑，过去将她扶着坐了起来。

丹境确实厉害，沈媚卿这样的老手，再用上三相之力，都没菲玉这个新手昨晚战斗力强。

但新手终会是新手。

后遗症还是很大的。

被子滑落，95分的风景跃入眼帘，弄得满屋春色。

菲玉却一点没有忸怩羞赧。

虽然后遗症很强，但她心里此时却很振奋。

因为通过昨晚的努力，她体内阴阳失调的情况，已经大大缓解。

虽不到彻底解决的地步，但短期内不用再担心自已哪天突然就暴毙了。

而且治病良药不还在旁边好端端的吗？

经历了最难熬的昨夜，他都还像个没事人一样，有他在，还怕解决不了自已的问题？

又试着动了动，发现抬手都吃力，再看还能端着粥喂自已的许渊，菲玉感慨的同时又有些遗憾。

若是能早点遇到许渊，自已何至于落得只能结假丹，以致道途无望？

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