保姆把饭菜摆到了石桌上，香气扑鼻。

任小芸要抽出手去吃饭，但我拉着她，说：“人要有毅力，有目标。饭菜就在那里摆着，我们可以现在去吃，也可以等会儿再吃。我想制定个小目标，完成后再吃饭如何？”

她没说话，看着石桌上的鱼肉舔了舔嘴唇。

我继续说：“咱们走上五十圈后，再吃饭，好不好？”

她在犹豫，似乎是在做着激烈的思想斗争。

吴阿姨看到芸姐难为情，就打圆场说：“小肖，要不这样，今天是第一天，就少走几圈，再走二十圈就吃饭吧。”

吴阿姨本想着是让小芸少走几圈的，她一定会高兴，想不到小芸却和她瞪了眼：“妈，你瞎说啥那！我哥要我走五十圈，我必须要走五十圈，不然，就不吃饭！”说完，拉起我的手继续走。

院子不大，走一圈用不了一分钟。但这是她一个新的开始，是一个自律，只有坚持才能成为习惯。

五十圈走完，她出了一身大汗，我给她毛巾让她擦汗，说：“芸姐，出了这么多汗，是不是挺舒服的？”

“嗯，是真舒服，那汗水就跟有泉眼一样，汩汩地往外冒。”

“排汗就是排毒，就是排热量，时间久了，自然而然就能瘦下来。”

擦完汗，她拿起筷子就开吃。

我说：“你慢点吃。女孩子在吃喝的时候，是要注意一点形象的。不能狼吞虎咽，也不能把菜和饭弄到衣服上。”

她很听话，坐得很端正，吃的时候也没有上次那么野蛮。

吴阿姨看在眼里，喜在心里。她把保姆打开瓶盖的红酒放在石桌上，为了不打扰我和小芸，就回餐厅了。